支撐青春與彈性的「身體鋼筋」
Collagen 膠原蛋白是人體內最豐富的蛋白質，廣泛存在於皮膚、骨骼、肌腱、軟骨及血管壁等結構中，就像建築物中的鋼筋一樣支撐著組織的結構與強度。隨著年齡增長，Collagen的合成逐漸減少，導致皮膚鬆弛、關節僵硬與骨密度下降，因此Collagen補充被廣泛應用於美容保養與關節健康領域。
主要功效
- 促進皮膚彈性與保濕，減少細紋與鬆弛
- 支持關節軟骨修復與減輕不適感
- 有助於維持骨骼強度，降低骨質流失風險
- 幫助傷口與組織修復
- 可能支持頭髮與指甲的健康生長
適用族群
- 關注肌膚保養與抗老化的人士
- 關節健康需求者，如長時間運動、重複性勞動或中高齡族群
- 骨質密度偏低或骨質疏鬆風險較高的人
- 需要促進組織修復或手術後恢復期的人士
注意事項
- 對魚類、牛或豬蛋白過敏者需留意Collagen來源
- 市售產品品質差異大，應選擇經檢驗合格來源
- 補充效果需搭配均衡飲食與適度運動
- 孕婦與哺乳期女性建議先諮詢專業醫師
相關研究
- Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves skin elasticity and reduces wrinkles
- Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders
- Effect of collagen peptide supplementation on bone mineral density in postmenopausal women
由ChatGPT撰文介紹國內外保健原料，僅供參考，不涉及任何商品。
