來自「祝福之種」的古老養生秘方
Black Seed Oil 黑種籽油（學名：Nigella sativa），又稱黑孜然籽油或黑茴香籽油，被中東地區稱為「祝福之種」（Seed of Blessing），歷史可追溯至古埃及與伊斯蘭醫學文獻。其主要活性成分為麝香草酚（Thymoquinone），並含有多種不飽和脂肪酸、抗氧化物與植物營養素，具有廣泛的免疫調節與抗炎作用。
主要功效
- 增強免疫系統，提升身體防禦能力
- 具抗發炎與抗氧化作用，有助於減輕慢性發炎症狀
- 支持呼吸道健康，減少過敏反應
- 有助於維持血糖與血脂平衡
- 促進消化系統健康
適用族群
- 免疫力低下或經常感冒者
- 有過敏或呼吸道不適的族群
- 需要控制血糖或血脂的人士
- 消化功能不佳者
- 追求天然抗氧化與抗發炎保養的人士
注意事項
- 孕婦應避免高劑量補充，因其可能影響子宮收縮
- 有低血壓或正在服用降壓藥者需謹慎使用
- 手術前應停用，避免影響凝血功能
- 對黑種籽過敏者應避免使用
相關研究
- Therapeutic potential of Nigella sativa and thymoquinone in chronic disease
- Black seed oil and its role in metabolic syndrome
- Immunomodulatory and anti-inflammatory effects of Nigella sativa
由ChatGPT撰文介紹國內外保健原料，僅供參考，不涉及任何商品。
