深海中的抗氧化紅寶石
Astaxanthin 蝦紅素是一種天然類胡蘿蔔素色素，主要存在於雨生紅球藻（Haematococcus pluvialis）、磷蝦、鮭魚和蝦殼中。它的抗氧化能力被譽為是維生素E的數百倍，能有效抵禦自由基損傷，保護細胞與組織不受氧化壓力影響。由於蝦紅素可穿越血腦屏障與血視網膜屏障，因此對於眼睛與大腦健康有獨特保護作用，被視為「深海紅寶石」般的營養守護者。
主要功效
- 強效抗氧化，減少細胞氧化損傷
- 保護眼睛健康，減緩眼睛疲勞與乾澀
- 支持皮膚防護，減緩紫外線造成的老化
- 促進運動後肌肉恢復
- 支持心血管與免疫系統健康
- 有助維持腦部健康與認知功能
適用族群
- 長時間使用電腦、手機，易眼睛疲勞者
- 關注肌膚健康與抗老化者
- 運動員或長時間從事體力勞動者
- 關注心血管健康的中高齡族群
- 需要提升免疫力與抗氧化防護者
注意事項
- 孕婦與哺乳期婦女應諮詢醫師後再使用
- 有甲殼類過敏者應避免使用來自海洋動物的來源
- 避免過量攝取，可能引起皮膚輕微變紅或橙色
- 可能與降血壓藥或免疫抑制劑產生交互作用
相關研究
- Yamashita, E. (2010). “The effects of a dietary supplement containing astaxanthin on skin condition.” Carotenoid Science, 13, 91–95.
- Nishida, Y., et al. (2007). “Effects of astaxanthin supplementation on exercise-induced fatigue in mice.” Biological & Pharmaceutical Bulletin, 30(2), 210–214.
- Tsubokawa, Y., et al. (2010). “Effects of astaxanthin on antioxidation in human aqueous humor.” Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 47(2), 104–110.
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